痩せ菌が増える市販薬があったら、ダイエッターにとってどんなに心強いことか。
そもそも、痩せ菌が増える市販薬なんてあるのかしら？気になりませんか。
もしあるとしても、買える値段かどうかも気になりますよね。
と言う訳で、コスパ良しで人気の、痩せ菌が増える市販薬を徹底的に調べ尽くしました。
痩せ菌が増える市販薬3選！効果があると評判です
痩せ菌が増える市販薬、効果があると評判のものを3つ選んでみました。
まず、人気のある痩せ菌が増える市販薬1つ目は、「BISERA（ビセラ）」です。
この痩せ菌が増える市販薬には、32種類1兆個のダイエットサポート菌が配合。
多種類の菌が含まれているからこそ、自分に合った菌を取り入れやすくなっています。
しかも、痩せ菌が増える市販薬「BISERA」は特殊加工カプセル採用で、善玉菌を腸までしっかり届けてくれます。
効率よく痩せ菌が増やせる「ビセラ(BISERA)」はこちらの記事で紹介しているので読んでみてください。
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私の友人はビセラで6キロ痩せる事ができました。
それから、評判の良い痩せ菌が増える市販薬2つ目は、「LAKUBI（ラクビ）」です。
この痩せ菌が増える市販薬1粒の中には、生きた酪酸菌が1,700万個も配合！
・オリゴ糖⇒痩せ菌の餌となる
・サラシアエキス⇒デブ菌を抑える
・植物性キトサン⇒余分な油を吸着
・ビフィズス菌B-3⇒サポート成分
痩せ菌が増える市販薬「LAKUBI」では、酪酸菌以外の成分の効果も期待できます。
生きた酪酸菌が1700万個配合された「ラクビ(LAKUBK)」についてこちらの記事で詳しくまとめているので、チェックしてみてください。
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私はラクビでダイエットできました。
最後に、痩せ菌が増える市販薬3つ目は、楽天ランキングで評価の高い「スマート菌」です。
この痩せ菌が増える市販薬には、丸善製薬オリジナルのスマート乳酸菌®・カテキン・ビフィズス菌B-3が含まれています。
1日にして1,300億個、ヨーグルト13個分の乳酸菌を摂ることが可能です。
痩せ菌が増える市販薬「スマート菌」には、菌のパワーを助ける伝承ハーブ・燃焼サポート成分もプラスされています。
効果があると評判の痩せ菌が増える市販薬は、大抵は菌の数や強さ、他のサポート成分にこだわっているようですね。
痩せ菌は市販薬で本当に増えるのか！？
痩せ菌って市販薬で本当に増えるものなのか、気になりませんか？
ポイント
かんたん説明
まず痩せ菌が増える市販薬は痩せ菌が多く含まれていて、摂取した痩せ菌で腸内の痩せ菌が増やせるようになっています。
ただ、菌にも色々な種類があって、自分に合う菌、合わない菌があるのです。
自分に合わない痩せ菌の市販薬を選んでしまう心配があるなら、色々な痩せ菌を含んだ市販薬を選ぶのがおすすめです。
それから、一度痩せ菌の市販薬を使い始めたら、少なくとも3ヶ月は飲み続けることも大切ですよ。
痩せ菌を増やす市販薬の効果は即効的なものではなく、どうしても期間がかかるものです。
悪い腸内環境になるまでにも長い期間があったでしょうし、良い腸内環境にするのに同じくらい、いやそれ以上の期間が必要なのは当然です。
また、痩せ菌を増やす市販薬だけに、ダイエット効果を求めていませんか。
痩せ菌を増やす市販薬を飲んでいても、高脂肪食・暴飲暴食を続けていては意味がありません。
ココに注意
痩せ菌を増やす市販薬を使う場合には、次のようなことを心掛けると効果が実感しやすくなるはずです。
注意ポイント
②少なくとも3ヶ月は毎日継続する
③和食中心の食生活を心掛ける
特に高脂肪食はデブ菌を増やしやすいので、痩せ型の腸内環境になるためにも、痩せ菌の市販薬と和食で相乗効果を狙いましょう。
痩せ菌を市販薬で増やした人の口コミ
痩せ菌を市販薬で増やした人の口コミを探してみました。
痩せ菌を市販薬で増やした人の口コミって、全体的に20代が多い感じ。
まずは、20代の方で痩せ菌を市販薬で、増やした人の口コミから紹介しましょう。
タンパク質を適度に、野菜を意識的に摂るようにして半年くらい。
あまりダイエットとしての効果がなかったので、痩せ菌の市販薬を試してみることに。
痩せ菌の市販薬の効果が割とすぐに感じられて、便秘と下痢の繰り返しが改善しました。
毎日快便になって3ヶ月したら、5㎏痩せているのに気づきました。
もちろん、30代の方で痩せ菌を市販薬で、増やした人の口コミもありますよ。
痩せ菌の市販薬は、生活改善と同時に取り入れるのが良いと聞いたことがあります。
それで、私は痩せ菌の市販薬と一緒に、30分ウォーキングを週に2回始めてみることに。
他の痩せ菌の市販薬にあるように、便秘に対する効果はかなり大きかったです。
私の場合は1ヶ月に2㎏痩せて、3ヶ月経った今も現状維持な感じ。
でも、痩せ菌の市販薬を使い始めて調子がいいので、もう少し続けたいと思います。
また、40代以上の方で痩せ菌を市販薬で、増やした人の口コミも見られました。
そんなに食べていないはずなのに、なぜか体重が増える。
これって年のせい？と思って、焦って始めたのが痩せ菌の市販薬。
食生活は今までと変えず、運動はテレビを見ながらストレッチをする程度。
痩せ菌の市販薬を飲み始めて1ヶ月した頃には、1.5㎏も減量できました。
痩せ菌を市販薬で増やした人の口コミを見る限りでは、効果に年齢は関係ありません。
1ヶ月で1㎏以上減量できた方も多いので、体型に悩み始めたらひとまず試してみるのも有りですよ。
痩せ菌の市販薬で便秘は治るの！？
痩せ菌の市販薬で便秘は治るのでしょうか！
実は、便秘とダイエットの両方に役立つ成分が、市販薬に含まれています。
その成分は「オリゴ糖」です。
多くの痩せ菌ダイエット食品にもオリゴ糖は含まれていますし、「LAKUBI（ラクビ）」にも含まれていますよね。
そんなオリゴ糖は、痩せ菌の餌になるだけでなく、便秘にも優しい効果を持っています！
もちろん、市販薬のメイン効力は「なんらかの予防・回復」です。
痩せ菌ダイエットや便秘改善効果も期待できます。
便秘に悩んでいる場合や元々の便の状態が悪いことを悩んでいた場合も、痩せ菌市販薬を1日に適量摂取するだけで、数日後には元通り、健康的な便にすることができるのです！
また、ビフィズス菌やサラシアエキスも痩せ菌市販薬に含まれていて、こちらは「全体的な美容面」に効果があります。
体を綺麗に保つことができれば、おのずと体内も綺麗にすることができ、特に「腸内環境」は見違えるようになるかもしれません。市販薬で腸内を綺麗にしてくれるのは本当にありがたいですよね！
ここまで、痩せ菌を増やす市販薬について紹介してきました。
市販薬を買う時は皆さん、薬局やドラッグストアを利用しますよね？
薬局やドラッグストアには市販薬以外にも痩せ菌を増やす効果のあるサプリやドリンクがたくさん揃っています。
薬局・ドラッグストアで手軽に買えるサプリやドリンクの中でも、特に痩せ菌を増やす効果が高いおすすめ商品をピックアップして下の記事に詳しく書きました。
よかったら参考にしてみてください。
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痩せ菌は薬局・ドラッグストアで買える？おすすめサプリ＆ドリンク徹底調査レビュー！
実は私も行きつけにしている近所のスギ薬局で、痩せ菌を増やすと紹介されていた「フルーツ青汁」を買うのが習慣になりました。
ちょっとずつダイエットもできているので、薬局に行くのが楽しみになりましたよ( *´艸｀)