ミツカンリンゴ酢で痩せる

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痩せ菌を増やす!ミツカンリンゴ酢の種類・効果、飲み方や美味しいレシピを紹介!

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ミツカンリンゴ酢にはいろいろな種類があり、健康や美容効果の高いおいしい飲み方もいくつかあります。

効果を期待して、種類別にどんな飲み方が良いか考え、ミツカンリンゴ酢を毎日の生活の中に取り入れていきましょう。

ミツカンリンゴ酢の種類を調べてみた

ミツカンリンゴ酢の種類って、実はいろいろあるんです。

ミツカンリンゴ酢の種類を調べてみた

 

まずはりんご黒酢です。

国産の玄米を100%使って醸造した黒酢にりんご果汁を加えることで、飲みやすくしているミツカンリンゴ酢の中でも定番商品の種類です。

産地が気になる方におすすめのミツカンリンゴ酢の種類が、純りんご酢です。

このミツカンリンゴ酢ならば国産リンゴの果汁100%で作られていますから、原料がどこで作られたものなのか心配、という方でも安心して飲み続けることができる種類のものです。

純りんご酢は口当たりも良く、さっぱりしていて飲みやすいミツカンリンゴ酢だと評判です。

りんご酢は体に良いから飲んでみたいのだけれど酸っぱいのはちょっと苦手だからと避けてる人もいるでしょう。

そのように、りんご酢などの酢の強さに不安を感じている方にもおすすめのミツカンリンゴ酢が、まろやかりんご酢です。

りんご酢にりんご果汁を加えたこのまろやかりんご酢の種類なら、さらに飲みやすくなるようにはちみつも加わりました。

ストレートで飲むことができるので飲みやすく、ジュース感覚で大人から子供まで美味しく飲むことができるミツカンリンゴ酢です。

他にも栄養はよくてもカロリーが気になるという方には、ミツカンリンゴ酢の中でもカロリーゼロの種類がおすすめです。

この種類ならカロリーゼロタイプなので、ダイエット中の方でも安心です。

カロリーゼロの飲み物はほかにもありますが、ミツカンリンゴ酢ならば美容にも良いですから、ダイエットそして美容のためにおすすめです。

ミツカンリンゴ酢の効果ってどうなの!?痩せ菌が増える!?

ミツカンリンゴ酢は効果がいろいろ!

ジュース感覚で飲むことができるというだけでなく効果も期待できる、毎日飲みたいおすすめの飲み物です。

ミツカンリンゴ酢の効果ってどうなの!?痩せ菌が増える!?

 

まずはミツカンリンゴ酢で指摘されているのが健康効果として指摘されている血圧を下げる効果です。

酢を飲むことで血圧が下がることは動物実験で明らかになっています。

おまけにミツカンリンゴ酢ならば酢の中でも効果が高いと言われている黒酢が使われていますから、高い効果を期待することができます。

ミツカンリンゴ酢で最も多くの方が期待している効果といえばダイエット効果です。

食事前に酢を飲んでから食べると満腹感が持続するという研究結果もあります。

ミツカンリンゴ酢を朝食に取り入れれば、朝からりんごジュースを飲む感覚で気軽に続けられます。

ミツカンリンゴ酢では痩せ菌が増えることも指摘されています。

いくらダイエットを頑張っても体の中に痩せ菌が増えなければ、体は痩せてくれません。

ポイント

しかしミツカンリンゴ酢を飲めば、リンゴ酢の中に含まれているアップルペクチンが痩せ菌を増やす効果がありますから自然に痩せ菌は増えていきます。

その結果腸の調子も良くしてくれますから、痩せやすく太りにくい体を作ることができます。

健康を守りたい方、痩せたい方にとって、ミツカンリンゴ酢は非常に助かる存在です。

 

リンゴ酢は痩せ菌を増やす効果があるので、ダイエットにもぴったりです。

こちらのページではリンゴ酢を使ったダイエット方法やおすすめの飲み方などを詳しく紹介していますので、よかったら参考にしてみてください。

↓↓↓

リンゴ酢で痩せ菌が増える!毎日飲むだけ2週間のダイエット効果が衝撃!おすすめ飲み方も

リンゴ酢はとっても飲みやすいので、毎日続けるのもまったく苦にならないんですよね。

実際に私もリンゴ酢ダイエットをして、なんと2週間で-2.5キロという効果があったので、その体験談もこちらに書いていますよ~。

ミツカンリンゴ酢の飲み方!こうすれば美味しい!

ミツカンリンゴ酢の飲み方は一番シンプルな形がいい!という方にお勧めなのは水割りです。

ミツカンリンゴ酢の飲み方!こうすれば美味しい!

 

ただミツカンリンゴ酢にお水を加えればいいという水割りはいつでも簡単にできて、どこでも飲むことができるので非常に楽な飲み方です。

水で割るだけでもおいしく飲むことができるのですが、リンゴ酢の酸の部分が少し苦手という方にお勧めの飲み方がミルク割です。

ココがおすすめ

牛乳や豆乳で割ると、ミツカンリンゴ酢の酸味はかなりマイルドになりますから、酸が苦手な人でもかなり飲みやすくなります。

甘みが足りなければはちみつをお湯で溶かして入れると、ミツカンリンゴ酢はラッシーのような味に変わりますので、ジュース感覚で飲むことができます。

さっぱりした感じの飲み物が好きという方にはミツカンリンゴ酢の炭酸ドリンクもおすすめです。

使うのはリンゴ酢にサイダーなどの炭酸ジュースだけ。

良く冷えたサイダーの中にリンゴ酢を加えて混ぜれば、夏の時期にお勧めのすっきりしたドリンクの完成です。

冬でも美味しく飲みたいという方にお勧めなのがミツカンリンゴ酢の紅茶割です。

ティーバックをカップに入れて熱湯を加えて紅茶を作ったら、砂糖とミツカンリンゴ酢を加えたら出来上がりです。

紅茶の風味があって、そこにミツカンリンゴ酢が加わることですっきり感が出るので、ミツカンリンゴ酢紅茶割は食後のお茶にぴったりです。

ミツカンリンゴ酢のレシピ!チョー簡単!

ミツカンリンゴ酢のレシピが気になりますよね!

ミツカンリンゴ酢を使って作る簡単でおすすめレシピの1つ目は、ちょっとおしゃれなライスサラダです。

ミツカンリンゴ酢のレシピ!チョー簡単!

 

使うものは、ミツカンリンゴ酢のほか、ご飯とツナ缶、トマト、そしてパセリで、オリーブオイル、塩コショウも加えます。

ただ混ぜ合わせるというだけのミツカンリンゴ酢簡単レシピなのに、普通のご飯とは全く違ったおしゃれなサラダが出来上がりますから、パーティーの1メニューとしてもいいでしょう。

ミツカンリンゴ酢を使って煮物を作るのもとても美味しく仕上がります。

手羽元にうずらたまごを水とミツカンリンゴ酢、酒、ショウガ、砂糖、醤油で煮込めば、手羽元のさっぱりリンゴ酢煮のできあがりです。

ミツカンリンゴ酢を入れるだけでお肉が柔らかくなりますから、手羽元の食感をよくしてくれます。

大人から子供まで喜んでもらえるミツカンリンゴ酢のレシピです。

ミツカンリンゴ酢を使うと常備食としていつでも出せるピクルスを作ることも可能です。

必要なものは、リンゴ酢の他、砂糖、塩、黒胡椒、クローブ、赤唐辛子、ローリエ、そしてピクルスになる大根や人参、きゅうりやパプリカ、セロリなどの野菜です。

ただ漬け込んでおくだけでさっぱりした味付けの美味しいピクルスが出来上がりますから、空き瓶を用意してミツカンリンゴ酢のピクルスを早速作ってみましょう。

 

ミツカンリンゴ酢を使った常備食として最適なのが酢キャベツです。

酢キャベツのダイエット効果や美味しい作り方を下の記事で紹介しているので、よかったら参考にしてください!

↓↓↓

痩せ菌酢キャベツの作り方!驚きの効果と美味しいレシピ集

痩せ菌酢キャベツは運動も食事制限もなしで効果が現れる常備食なので、ちまたでは「医師が真っ青になる食材」といわれているらしいですよ。

 

 

痩せ菌は食事で増やすのが理想。

とはいっても、毎日レシピを考えるのは大変ですよね。

そんな時は、痩せ菌サプリがおすすめです!

「効果があった!」と人気の痩せ菌サプリだけをピックアップして下の記事に詳しく書きましたので、よかったらチェックしてみてくださいね。

↓↓↓

痩せ菌サプリおすすめ人気ランキング5選!口コミ・効果・比較ガイド

痩せ菌を効率よく増やして健康的にダイエットするなら、食事と一緒に痩せ菌サプリを摂るのが一番ですよ♪

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